可持續發展目標 3
良好的健康與福祉 – 確保健康的生活方式，促進各年齡段人群的福祉

可持續發展目標 3.4 的目標是到2030年，通過預防、治療及促進身心健康，將非傳染性疾病導致的過早死亡減少三分之一。自殺行為是導致過早死亡的嚴重但可能可預防的原因。對心理健康對全球健康重要性的認識不斷提高，導致了新的舉措，得到了世界衛生組織和聯合國的支持。在具體目標 3.4 中，自殺率是可持續發展目標3中一個指標（3.4.2）。[2]

世界有關自殺數字的概況

世界衛生組織在《2019年全球自殺狀況》[4] 中發表的最新估計，

• 每年有70多萬人自殺身亡，即每100例死亡中有1例是自殺。每年死於自殺的人數超過死於愛滋病毒、瘧疾或乳腺癌甚或戰爭和兇殺的人數。
• 死於自殺的男性是女性的兩倍多（每10萬男性中有12.6人，相比之下，每10萬女性中有5.4人）。在高收入國家，男性的自殺率普遍較高（每10萬人中有16.5人）。對於女性來說，低收入和中等收入國家的自殺率最高（每10萬人中有7.1人）。
• 自殺未遂人數是自殺死亡人數的許多倍。 （世衛組織曾在報告中提及，每出現一例成人自殺死亡，同時可能有超過20人自殺未遂。）在一般人群中，自殺未遂是最大的自殺風險因素。
• 自殺是15-19歲兒童的第四大死因。
• 全球最常見的自殺手段是喝農藥、上吊和使用槍支。

這些數據固然不容樂觀，但一個好消息是，在2000年至2019年的二十年期間，全球自殺死亡率下降了36%。但如果以目前的速度繼續下降，全球可持續發展目標和世衛組織到 2030 年將自殺死亡率降低三分之一的目標將無法實現。

「珍愛生命」 戰略

自殺率在2000年至2019年的20年間有所下降，全球自殺率下降了36%，下降幅度從東地中海地區的17%到歐洲地區的47%和西太平洋地區的49%；但在美洲地區，同期比率上漲了17%。

儘管一些國家已將防止自殺列為優先事項，但仍有太多國家還沒有承諾行動。 目前已知只有 38 個國家製定了國家防止自殺戰略。 要實現到 2030 年將全球自殺率降低三分之一的可持續發展目標，需要顯著加快減少自殺率。

為了支持各國的努力，世衛組織發佈各國預防自殺實施指南，提出了「珍愛生命」 戰略，[5] 其中包括四項策略：

• 限制獲取自殺手段，如高度危險的殺蟲劑和槍支；
• 教導媒體負責任地報導自殺事件；
• 培養青少年的社會情感生活技能；
• 以及及早識別、評估、管理和跟踪受自殺想法和行為影響的任何人。

這四項策略中的前兩條更多的是在呼籲各個國家要從法律法規、媒體宣傳等方面減少人們自殺的概率。 「停止生產、銷售和使用百草枯」、「請明星成為抗抑鬱大使」等都是我國在預防自殺方面做出的相關行動。